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Sucrée, moelleuse, fondante et charnue, la datte est un fruit de couleur orange, puis marron à maturité. C’est un fruit allongé qui mesure jusqu’à 5 cm de longueur, et renferme une graine également allongées de 2 à 3 cm de longueur. Elle se consomme fraîche ou sechée.
Très nutritive, la datte comporte une multitude de nutriments et de calories tels que des protéines, des glucides, des calories, des fibres.
La datte est également riche en eau, en sucre, et surtout en Vitamine A, Vitamine B1, Vitamine B2, Vitamine B3, Vitamine B5, Vitamine B6, Calcium, Cuivre, Fer, Magnésium, Manganèse, Phosphore, Potassium, Sélénium, Sodium et en Zinc.
Seulement, la majorité de ceux qui la consomment régulièrement ou rarement ignorent les grands vertus et les nombreuses maladies qu’elle guérit, selon les différents modes de consommation.
Diarrhée : Consommer 3 morceaux de dattes, et le mal passera dans les prochaines minutes.
Constipation : Mettre 07 morceaux de dattes dans l’eau et laisser l’ensemble 24 heure et boire.
Hypertension : Mettre 19 morceaux de dattes dans bidon pendant 3 jours, boire matin et soir.
Maux d’yeux : Mettre 09 morceaux de dattes dans l’eau puis se laver le visage avec.
En effet, celui ou celle qui consomme 03 morceaux de dattes chaque matin ne sera jamais aveugle.
Fatigue générale : Manger 05 morceaux de dattes.
Maux de cœur ou de poumons : Consommer 03 morceaux de dattes.
Maux d’oreille : Piler 03 morceaux de dattes, met la poudre dans l’eau puis met dans l’oreille.
Insomnie : Mettre 18 morceaux de dattes dans l’eau pendant 07 jours, et boire.
Ascite : Manger 02 morceaux de dattes matin et soir.
Mauvaise Haleine : Manger 02 morceaux de dattes le matin et le soir.
Pour prévenir le cancer : Manger un morceau de datte matin, midi, soir.
L’azoospermie et l’oligospermie : Manger 02 morceaux de dattes matin et soir.
Faiblesse sexuelle – Érections molles : Faire piler plusieurs morceaux de dattes pour en obtenir une patte ; puis mélanger la pâte dans du miel ; boire chaque soir avant de dormir.
Ulcère d’estomac : Mettre 100 noyaux de dattes dans l’eau pendant 24 heures et commencer à boire.
La Rédaction
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